Air kosong adalah sangat penting bagi diri kita dalam proses untuk menurunkan berat badan. Dengan mengamalKan minum air yang banyak setiap hari, anda dapat mengurangkan berat badan dengan mudah dan murah tanpa memerlukan bantuan ‘supplement’ atau pembedahan.
:- Jumlah air Kosong yang perlu diminum sehari dalam unit ml = (40 X berat badan dalam kg)+ 500ml
contoh pengiraan:
Berat badan akim ialah 75kg.
(40 X 75)+ 500 = 3620 ml
Akim perlu minum air sekurang-kurangnya 3620 ml atau 3.62 liter air Kosong sehari untuk menyeimbangkan berat badan.
:- Minum tambahan air kosong sekali ganda dari air berperisa yang diminum.
contoh -:
Akim minum segelas air teh tarik di kedai mamak. Jadi Akim perlu minum tambahan segelas air kosong untuk menyeimbangkan berat badan.
Sebenarnya tidak susah untuk minum air kosong yang banyak. Minum air Kosong sedikit demi sedikit dengan kerap. Contohnya minum segelas air setiap setengah jam. Untuk memudahkan sukatan, guna botol mineral kecil
500ml untuk suKatan. Jika anda perlu minum 3500 ml, anda perlu minum sebanyak sukatan 7 botol Mineral kecil.
Berikut adalah Kelebihan minum air kosong -:
:- Kurang rasa lapar, sekaligus selere makan akan berkurang.
:- Buah pinggang dapat bekalan air yang Cukup untuk memproses pembakaran gumpalan lemak.
:- Mengatasi masalah sembelit dan Buasir.
Selamat mencuba <3 ;-)
0 Response to "TURUNKAN BERAT BADAN ANDA DENGAN AIR KOSONG (PETUA MENJADI)"
Post a Comment